Intructor en entrenamiento mind-body
Certificación universitaria
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Certifica en Intructor en entrenamiento mind-body
4 meses - 90 horas
¿Por qué estudiar?
El estrés y la desconexión corporal son epidemias modernas. Este curso te entrena para enseñar yoga, respiración consciente y meditación con fundamento real: anatomía funcional, progresión de asanas, pranayama y diseño de clases que funcionan. Vas a aprender a corregir posturas, adaptar secuencias y guiar prácticas que regulan el sistema nervioso.
Salís sabiendo conectar respiración con emociones, diseñar meditaciones guiadas y comunicar con empatía. Podés dar clases grupales, sesiones personalizadas o liderar programas corporativos. El mercado del bienestar busca instructores que enseñen desde la experiencia, no solo desde el manual.
¿Dónde podrás trabajar?
Podrás enseñar en espacios donde la salud mental y el equilibrio emocional son prioridad.
- Estudios de yoga y centros holísticos: clases grupales de distintos niveles.
- Gimnasios y clubes deportivos: programas Mind-Body y sesiones de relajación.
- Empresas: talleres de gestión del estrés y mindfulness corporativo.
- Centros de salud integral y spa: sesiones terapéuticas individuales.
- Modalidad independiente: clases particulares presenciales u online.
- Retiros wellness: coordinando experiencias inmersivas de reconexión.
- Instituciones educativas: integrando prácticas de atención plena para alumnos.
Plan de estudios
Certificación en Intructor en entrenamiento mind-body
Módulo 1 – Fundamentos del Yoga y la Conciencia Corporal
- Origen y filosofía del yoga.
- Concepto de atención plena (mindfulness).
- Beneficios físicos, mentales y emocionales del entrenamiento Mind-Body.
- Principios de anatomía funcional aplicada.
Módulo 2 – Posturas y Alineación Corporal
Módulo 3 – Respiración y Energía Vital
- Técnicas de respiración (pranayama): abdominal, completa, alterna.
- Relación entre respiración, energía y emociones.
- Respiración consciente para el control del estrés.
- Introducción a los canales energéticos (nadis y chakras).
Módulo 4 – Relajación, Meditación y Docencia
Preguntas frecuentes
¿Cuándo recibo el material de estudio?
La versión digital, se habilita con el pago de la primera cuota. Habitualmente dentro del primer mes de cursada, se entrega el libro físico.
Durante el verano: ¿hay cursada?
¿Qué sistema de evaluación tienen?
¿Cuándo se rinden los exámenes?
¿Cuántas oportunidades tiene el alumno al momento de rendir los exámenes trimestrales? ¿y finales?
¿Los trabajos prácticos se habilitan todos juntos?
Reglamento general de cursado de Posgrados
